Healthy Sisters Talk

Helder zicht: mijn ooglaser ervaring

Na jaren van twijfels en onderzoek heb ik de stap gezet: mijn ogen zijn gelaserd. In deze aflevering deel ik mijn persoonlijke reis, het herstelproces en beantwoord ik veelgestelde vragen. Of je nu overweegt je ogen te laten laseren of gewoon nieuwsgierig bent naar het proces, ik neem je mee in alle details! En natuurlijk hebben we ook weer een tip van de week én de wishlist van de week.

Zo krijgen wij structuur in onze week

Elke dag ziet er anders uit, maar toch proberen we er een vaste structuur in te brengen. In deze aflevering nemen we je mee in hoe wij onze week plannen, de uitdagingen die we tegenkomen, en wat ons helpt om productief te blijven. We delen onze persoonlijke ervaringen, tips, en natuurlijk ook de momenten waarop het ons niet lukt. Want eerlijk is eerlijk, niemand heeft het altijd helemaal op orde!

Grip op geld: omgaan met stijgende kosten

In deze aflevering bespreken we een onderwerp waar veel mensen niet graag over praten: de uitdaging van rondkomen en bezuinigen in een steeds duurder wordende wereld. We delen waardevolle tips om je financiën op orde te houden en slimme keuzes te maken. Luister mee voor praktische inzichten!

Herstel je ritme: terug naar structuur en rust

Na een welverdiende vakantie kan het een uitdaging zijn om je dagelijkse ritme weer op te pakken en structuur te vinden. In deze aflevering delen we praktische tips om je routine soepel te hervatten. Bovendien introduceren we een gloednieuwe rubriek… Luister nu mee!

Uit je comfortzone: onze nieuwste avontuur!

We hebben iets nieuws en spannends voor jullie in petto! Soms is het goed om uit je comfortzone te stappen, nieuwe dingen te proberen en jezelf uit te dagen. Dat is precies wat we deze keer hebben gedaan!

Podcastseizoen is weer gestart!

We zijn terug van een endless summer en praten jullie graag weer bij. Veel luisterplezier ❤️

Opgeruimd huis is een opgeruimd hoofd

Laatste podcast van het seizoen staat online! Veel luisterplezier ❤️

Met familie moet je geen zaken doen

Deze week bespreken we hoe het is om als zussen samen een bedrijf te runnen. Was dit een slimme zet? Luister snel naar de nieuwe aflevering van #SistersTalk!

Woestijnpijn

In deze podcast verwelkomen we drs. Ihanse Mokadem, een klinisch geriater werkzaam in het ziekenhuis. Ze deelt met ons haar ervaringen en inzichten over haar werk en legt uit wat woestijnpijn precies inhoudt. Het belooft een bijzonder boeiend gesprek te worden!

Eid Al Adha 2024: Tijd vliegt voorbij

Luister mee terwijl we verhalen delen over hoe snel de tijd lijkt te gaan, en hoe Eid Al Adha (Offerfeest) ons helpt om te pauzeren en dankbaar te zijn.